ヒトとワンコがシェアできるごはんレシピ

ワンコに人気のある野菜のひとつ「かぼちゃ」を使ったサラダのレシピをご紹介します。電子レンジで加熱するだけなので暑い季節でも作りやすいので、ごはんにも、おやつにも活用いただけます。

【 材料 】 作りやすい分量

• かぼちゃ（皮と種をのぞいたもの）……… 正味30g
• プレーンヨーグルト（無糖） ……………… 小さじ1
• カッテージチーズ …………………………… 小さじ1/2
• クレソン……………………………………… あれば適量

作り方

下準備／かぼちゃの皮はレンジで加熱してやわらかくし、キッチンハサミなどで目や口の形に切る。

1. かぼちゃはひと口大に切り、水にくぐらせて耐熱容器に入れる。ラップをして電子レンジ600Wで3分加熱する。
2. 熱いうちにフォークでつぶし、粗熱がとれたらプレーンヨーグルトを加えて混ぜる。
3. 器に盛り、カッテージチーズをちらし、あればクレソンを添える。

◆ヒト用はマヨネーズや塩、胡椒で味付けするのがおすすめです。

詳しくは #イヌマグレシピ をご覧ください。
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